Новое направление-zumba для подростков

 Новое направление !!!!

ZUMBA  ДЛЯ ПОДРОСТКОВ - модное и веселое направление в латиноамериканском стиле, которое    позволит  Вашим деткам прекрасно провести время, потанцевать под зажигательную музыку, научиться новым движениям, весело провести время с пользой! 

Занятие  построено  на сочетании быстрых и медленных ритмов.

Это танцевальная  фитнес программа сочетает в себе принципы аэробики и интервальной тренировки – это так называемая прерывистая тренировка.,которая  дает нагрузку на все группы мышц, что позволяет сжигать калории и держать свое тело в желаемой форме. Это весело!

    ZUMBA  ДЛЯ ПОДРОСТКОВ     

• Физическое, музыкальное развитие.• Хореография от простого к сложному.• Развитие выносливости, силы, координации движений и гибкости.• Постановка корпуса, рук, ног, головы.• Включены элементы Stretching (растяжка).• Танцы на каблуках и в кроссовках.• Красивая походка и руки, умение двигаться перед камерой.• Найти свой стиль, не потерять индивидуальность.• Путь к здоровью и прекрасному  настроению.• Заряд энергии и бодрости.• Развитие творческих  способностей.• Обучение с «нуля».• Индивидуальный подход к каждому.• Встреча новых друзей.

Для удачной тренировки понадобятся: лосины, топ, носочки, чешки или кроссовки, хорошее настроение.

абонемент 1800 рублей

Запишитесь сегодня и уже через пару недель Вы увидите результат!

Школа танцев для детей и взрослых "АмриТА"

8 905 912 8089 Жанна